那些使我相信著自己和他人的小燈泡，一直以來都在我的心裡發亮，只是這世界有太多未知的「突發狀況」，常常會讓它蓋上一層布，一層又一層，以致於自己時常在一個人的時候，覺得黯淡無光。常常外面天亮了，我依舊像是在房間一般，走不出去，很多時候，我覺得面對這個世界，太黑暗了。因為我找不到那盞光，那顆我心底深處沾滿灰塵的小燈泡，好像故障了。

直到社工單位聯繫我，歷經了兩位社工、四到五位的諮商師、三個單位，自費的看診、公費的資源、工作坊、對話、繪畫、痛哭、工作，那些能讓自己正常運作的方式，這些年來，我都試著讓自己去接觸。只因我發現，在跨出那些痛苦的一步，接觸到新的人後，我心中的那顆小燈泡都會嘗試發亮，偶爾被那樣子的光又再次照耀著，內心是暖暖的。 而我想，人都喜歡那樣暖暖的感覺，得以在一個人的夜裏也感受得到延續的希望。

在事件發生的之前，我還找不到人生的意義，事件之後，甚至是已經幾年後的現在，我也時常迷惘，痛苦，甚至無感。人生的意義，我一直以為是要偉大的、賺錢的、有成就的，但卻不是真正我心裡想要的，而也可能是危險的。這些感受，是得感謝我的諮商師們，和感謝願意活下去的我自己，每次讓我重新聽見自己內心的聲音，在說出來的同時，我也得到了解答。即使，有時候過了一天、一週，疑問和自我懷疑又會跑出來，尤其是一個人的夜裡，特別難熬，久了也會影響到白天和人接觸的自己。

所以得靠著走出去，主動接觸這些人來掀開那一層一層蓋住我的布，這世界不論我有沒有遇到創傷，都會有新的疑惑和解答，至少在我遇到值得開心的人事物時，我內心的燈泡會點亮一下。而我為了那暖暖的感覺，為了我自己，得活下去。只有自己願意感謝那個受傷的自己，才有辦法為自己帶來新的體驗。感謝曾經冒險相信人的自己、感謝願意走出那一步的自己、不論是哪種面貌呈現的自己，那都是在保護自己，只要活下去，就有機會能點亮自己。